無駄な医療費を使わせない！（使わずに済む）

病院や治療院にかかる個人的な医療費も、年齢を重ねるごとにかかります。個人レベルで考えても「医療費」は悩ましいです。

背骨コンディショニングのビジョン、医療費削減１兆円！

脊柱管狭窄症と診断を受けた方は、な、なんと…240万人というデータも出てきました（大日本住友製薬2010年）診断を受けても痛みの程度は異なりますし、生活に支障がない方もいらっしゃいますしね。

「無駄なお金を使わせない」

これは受講者（指導者）が質問したことが始まりでした。

指導者　「トレーニングのプロテインはどうなんでしょうか」

日野先生「食事でタンパク質を摂ること」

• 食事で摂れていたら、プロテインにかけるお金を必要なことに回せます。サプリメントやプロテイン選びで迷うよりも、食事の見直しを（食事も推奨している方法をお伝えしています）
• 健康グッズを買っては三日坊主になってしまうなら、効果がある体操を継続してみる。

「無駄なお金を使わせない」

これを合言葉に、楽しく健康づくりに取り組んでいきましょうね。